...

...

Τρίτη 2 Δεκεμβρίου 2008

Μπορεί να μην περνά απο το μυαλό σου..... αλλά μπορεί να περάσει στο αίμα σου...


ΗΜΕΡΙΔΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ AIDS- 1η ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα κατά του AIDS – 1η Δεκεμβρίου και κεντρικό μήνυμα «Μπορεί να μην σου περνάει από το μυαλό... αλλά μπορεί να περάσει στο αίμα σου», το τμήμα Επικοινωνίας και ΜΜΕ του ΙΕΚ ΑΚΜΗ διοργάνωσε μεγάλη εκστρατεία ενημέρωσης για την κινητοποίηση των νέων ενάντια στην παγκόσμια αυτή μάστιγα.

Στη διάρκεια της ημερίδας που ήταν ανοιχτή για το κοινό, γιατροί και επιστήμονες του ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ μίλησαν για την τους τρόπους εξάπλωσης της νόσου, τις μεθόδους προφύλαξης και έδωσαν στη δημοσιότητα το σχέδιο δράσης για το 2007 καθώς και τα νεότερα στοιχεία που προκύπτουν για την εξέλιξή της όπως καταγράφησαν στα στατιστικά στοιχεία του 2007. Αποκαλυπτική ήταν η έρευνα που πραγματοποίησαν οι σπουδαστές δημοσιογραφίας του ΙΕΚ ΑΚΜΗ σε δείγμα 1.000 νέων ηλικίας 16-25 ετών σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και επεξεργάστηκε η εταιρία ερευνών ALCO σχετικά με το πώς οι νέοι αντιμετωπίζουν το φαινόμενο AIDS στις μέρες μας. Στην εκδήλωση προβλήθηκε επίσης εκτεταμένο δημοσιογραφικό ρεπορτάζ με συνταρακτικές μαρτυρίες οροθετικών καθώς και αποκαλυπτικά στοιχεία για το φαινόμενο του κοινωνικού ρατσισμού απέναντι στην ασθένεια.

Μερικά από τα κύρια συμπεράσματα της έρευνας:

  • 71% νιώθει τρόμο στη σκέψη της νόσου
  • έξι στους δέκα θεωρούν ότι το ΑΙDS είναι πιο εξαπλωμένο από ποτέ
  • το 89% ζητά από την Πολιτεία ακόμη περισσότερη ενημέρωση.
  • Μόνο ο ένας στους δύο κάνει χρήση προφυλακτικού!!!!
  • Το 45% διατηρεί μακροχρόνιες σχέσεις ως ασπίδα προστασίας στη νόσο
  • η συνήθης τοποθέτηση εκείνων που δεν χρησιμοποιούν προφυλακτικό σε ποσοστό 73% δηλώνει πως το κάνει όταν γνωρίζει αρκετά καλά το ταίρι του.
  • Μόνο τέσσερις στους δέκα ρωτούν πάντα λεπτομέρειες.
  • Ένας στους δύο απαντά πως δεν μπορεί ποτέ να είναι σίγουρος για το αν ο/η σύντροφός του είναι υγιής.
  • Το 46,2% φοβάτια το ατύχημα με μηχανή ή αυτοκίνητο, 45,8% την ανεργία και μόνο το 4% έως 5% το ενδεχόμενο να κολήσει aids!!!!!
  • Eννέα στους δέκα γνωρίζουν ότι το Έητζ είναι ιός που προσβάλλει το ανοσοποιητικό σύστημα, οχτώ στους δέκα ενημερώνονται από τα ΜΜΕ, ενώ τέσσερις στους δέκα προτιμούν να ενημερώνονται από γιατρούς.

Κυριακή 30 Νοεμβρίου 2008

Δώδεκα παρά ένα μαγικά παραμύθια...


Επιστρέφω μετά από πολλούς μήνες στο ιστολόγιο με ένα υπέροχο ποίημα του Αργύρη Χιόνη από την συλλογή λεκτικά τοπία.












.
.
.

VI

Όπου κι αν γύριζε το πρόσωπο, η λάμπα τον ακολουθούσε. Αν έσκυβε, πήγαινε και έμπαινε κάτω απ' την μύτη του, αν σήκωνε το κεφάλι ψηλά στεκόταν πάνω από τα μάτια του, αν έκλεινε τα μάτια χωνόταν στο κρανίο του και τόνε τύφλωνε από μέσα.
Ομολόγησε τα πάντα, αλλά το μαρτύριο δεν τελείωσε, γιατί η λάμπα δεν ήταν ανακριτική, ήταν απλώς η λάμπα του.

.
.
.

Πέμπτη 29 Μαΐου 2008

Προστατέψτε τον υπολογιστή σας! Απλά και Δωρεάν!


Οι περισσότεροι χρήστες του διαδικτύου πιστεύουν πως αποκλειστικά κ μόνο η χρήση ενός λογισμικού ανίχνευσης και καταπολέμησης ιών αρκεί για να προστατέψει τον υπολογιστή μας από οποιαδήποτε κακόβουλο λογισμικό και εξασφαλίζει 100% την απρόσκοπτη λειτουργία αυτού αιωνίως..

Μέγα σφάλμα! Τα windows ήταν, είναι και θα είναι ,καθότι το πιο διαδεδομένο λειτουργικό σύστημα (ειδικά στους νέους χρήστες) λογισμικό που τραβάει σαν μαγνήτης κακόβουλα προγράμματα! (Ιούς, spyware, trojans κ.α.)

Η αλήθεια είναι πως ό,τι συνδυασμό λογισμικών προστασίας και αν χρησιμοποιήσουμε ποτέ δεν θα είμαστε 100% προστατευμένοι από τα παραπάνω κακόβουλα προγράμματα Μπορούμε ωστόσο με κατάλληλη επιλογή προγραμμάτων και σωστή χρήση αυτών να αυξήσουμε το ποσοστό προστασίας του υπολογιστή μας.

1)   Κατ' αρχάς αναγκαία κρίνεται η χρήση ενός τείχους προστασίας ανάμεσα στο pc μας και το δίκτυο. Τα προγράμματα που αναλαμβάνουν να φέρουν εις πέρας αυτή τη λειτουργία ονομάζονται firewalls, ενώ δύο πολύ αποτελεσματικά από αυτά κυκλοφορούν σε δωρεάν μορφή, διαθέτουν ωστόσο τα βασικά εκείνα χαρακτηριστικά που επιθυμούμε για να δημιουργήσουμε μια γερή αμυντική γραμμή. Αυτά είναι:
  • ZoneAlarm free firewall
  • Comodo free firewall
Προσωπικά χρησιμοποιώ το πρώτο από τότε που έβαλα adsl και είμαι εξαιρετικά ευχαριστημένος. Παρά το γεγονός ότι καθυστερεί κάπως την εκκίνηση των Windows, αποκτάμε αμέσως πλήρη έλεγχο κάθε εφαρμογής που ζητά πρόσβαση στο διαδίκτυο και επιλέγοντας κάθε φορά αν θα επιτρέψουμε την πρόσβαση αυτής στο νέτ είτε όχι, δίνουμε στο firewall την δυνατότητα να μάθει τι πρέπει να αφήνει να εξέλθει και τι όχι από τον υπολογιστή μας. Παράλληλα διαχειρίζεται αυτόματα τα εισερχόμενα πακέτα και μπλοκάρει ότι ύποπτο θέλει να εισέλθει σε αυτόν.

2)   Το δεύτερο βήμα που έχουμε να κάνουμε αφορά στην επιλογή ενός antivirus. Προσωπική μου εκτίμηση είναι να αποφύγετε κάποια "βαριά" σουίτα τύπου Norton Antivirus. Δωρεάν προγράμματα προστασίας από ιούς που θα καλύψουν το μέσο αλλά και έναν πιο έμπειρο χρήστη είναι τα εξής:
  • AVG antivirus free edition
  • Avira AntiVir Personal - FREE Antivirus
  • FREE avast! antivirus 4.x Home Edition
Προσωπικά χρησιμοποιώ το AVG που πλέον εμπεριέχει και antispyware!

3)   Αφού έχουμε εγκαταστήσει το firewall και το antivirus, μπορούμε να εμπλουτίσουμε την άμυνα του υπολογιστή μας με ενα-δύο antispyware. Στο δίκτυο θα βρούμε πολλές δωρεάν τέτοιες εφαρμογές, προσωπικά χρησιμοποιώ το AVG να τρέχει μόνιμα στην μνήμη ενώ εγκατεστημένα βρίσκονται και τα Spybot Search & Destroy και Ad-aware τα οποία χρησιμοποιώ για σκανάρω που και που.

4)   Αποφέυγουμε να χρησιμοποιούμε browsers της Μicrosoft (ειδικά τους internet explorer 4,5,6). Οι Firefox και Opera μπορώ να πω πως αποτελούν άριστες επιλογές, ενώ και ο internet explorer 7 δείχνει να ξεπερνά την κακή φήμη των προκατόχων του!

5)   Αφού έχουμε στήσει αυτή την τετραπλή αμυντική γραμμή, είναι πολύ σημαντικό να ξέρουμε πως αυτά τα προγράμματα δεν αρκεί απλά και μόνο να εγκατασταθούν αλλά και να διαχειρίζονται σωστά. Πρέπει λοιπών να τσεκάρουμε αδιάλειπτα για νέες ενημερώσεις τόσο των ίδιων των προγραμμάτων όσο και των ορισμάτων τους (Virus και Spyware definitions).

Αν λοιπών θέλουμε να σερφάρουμε με ασφάλεια στο δίκτυο και δεν επιθυμούμε να πληρώσουμε για μια πλήρη σουίτα ασφαλείας (η οποία στο κάτω κάτω μπορεί να έχει πλεονεκτήματα αλλά και μειονεκτήματα) μπορούμε απλά και δωρεάν να στήσουμε ένα σύστημα άμυνας εκμεταλλευόμενοι τα πλεονεκτήματα του καθενός ξεχωριστά!

Καλή πλοήγηση!

Δευτέρα 3 Μαρτίου 2008

Peace on Earth!!!!!!! Afraid to shoot strangers, with lyrics

Ενω στον τόπο μας ασχολούμαστε με....

 


... τον Ζαχόπουλο:

Ο πρωθυπουργός του Ισραήλ Εχούντ 'Ολμερτ απείλησε με νέες επιχειρήσεις στη Λωρίδα της Γάζας παρά την αποχώρηση των ισραηλινών στρατευμάτων από την περιοχή.

"Βρισκόμαστε στη μέση μιας στρατιωτικής επιχείρησης. Αυτά που συνέβησαν τις τελευταίες ημέρες δεν είναι κάτι που έγινε και έληξε", φέρεται να δήλωσε ο 'Ολμερτ σε κοινοβουλευτική επιτροπή, σύμφωνα με ισραηλινό αξιωματούχο.

"Ο στόχος είναι να μειωθούν οι επιθέσεις με ρουκέτες από τα εδάφη που ελέγχει η Χαμάς, αλλά και να αποδυναμωθεί η οργάνωση", είπε ο 'Ολμερτ.

Σύμφωνα με δημοσίευμα της ισραηλινής εφημερίδας Χααρέτζ που επικαλείται ισραηλινό αξιωματούχο, η Χαμάς θα πρέπει να θεωρήσει την τελευταία επιχείρηση ως ένδειξη ισραηλινής μελλοντικής δράσης, αν συνεχίσει τις επιθέσεις με ρουκέτες.

Η Χαμάς δεσμεύτηκε να δώσει σκληρή απάντηση, σε περίπτωση που το Ισραήλ βάλει στο στόχαστρό του κάποιον από τους ηγέτες της, όπως το Ισραήλ έχει αφήσει να εννοηθεί ότι μπορεί να συμβεί.

"Οι απειλές κατά των ηγετών της Χαμάς δεν τρομοκρατούν ούτε τα μέλη της, ούτε τον παλαιστινιακό λαό", δήλωσε ο εκπρόσωπος της Χαμάς, Σαμί Αμπού Ζουχρι.

Το Ισραήλ απέσυρε τα στρατεύματά του από τη βόρεια Λωρίδα της Γάζας ύστερα από πέντε ημέρες επιχειρήσεων που άφησαν πίσω τους 116 Παλαιστίνιους νεκρούς και 350 τραυματίες, τις μεγαλύτερες απώλειες στο παλαιστινιακό στρατόπεδο από το τέλος του πολέμου, το 1967.

Ίσως η μεγαλύτερη πληγή της ανθρωπότητας, μα βλέπεις η Παλαιστίνη δεν είναι Κόσσοβο, ούτε το Ισραήλ είναι Σερβία……


Τρίτη 12 Φεβρουαρίου 2008

Κάποιοι γεύονται τον ουρανό…




Κάθε πρωί πηγαίνοντας στην υπηρεσία μου τους βλέπω, ή μάλλον τους ακούω πρώτα….

Η εκκίνηση του κινητήρα, η απογείωση, οι ελιγμοί, ο τρόπος που χάνονται στον ορίζοντα,
σχεδόν ερωτικά παίζουν με τις αισθήσεις μου….

Κάθε φορά αναρωτιέμαι γιατί δεν διάλεξα να ακολουθήσω την μοίρα αυτών των πιλότων.
Πως είναι να γεύεσαι τον ουρανό, να ακουμπάς τα σύννεφα;

Σύντομα με προσγειώνει ο θόρυβος του επομένου Α-7 που σηκώνεται…

Σάββατο 2 Φεβρουαρίου 2008

Το ταξίδι της απροσδιοριστίας

Ταξίδεψες ποτέ σε μέρη που δεν γνωρίζεις;
Άφησες ποτέ πρωί το σπίτι σου με δυο σακίδια γεμάτα ψέματα στους ώμους σου;
Κατοίκησες ποτέ έναν χώρο που σε τρομάζει;
Προσπάθησες ποτέ να ξεκλειδώσεις ανθρώπους που ξέρεις πως δεν θα ξαναδείς;
Βγήκες στην βροχή περιμένοντας να ακούσεις το όνομά σου ανάμεσα σε 2000 άτομα;
Ένοιωσες να κρύβεται η προσωπικότητά σου πίσω από έναν ανόητο όχλο;

Οι δώδεκα μήνες της στράτευσης είναι αναμφίβολα μια από τις πιο περίεργες περιόδους στη ζωή ενός άνδρα.

Ξεκινά απότομα και πριν καλά καλά καταλάβεις τι σε χτύπησε, βρίσκεσαι στο ρόλο ενός γραναζιού μιας αργοκίνητης όσο κ παράλογης μηχανής που ονομάζεται στρατός…

Ο καιρός κυλάει δύσκολα κ αργά στην αρχή,
μόνος ανάμεσα σε όμοιους .
Και πάνω που αρχίζεις να κάνεις φίλο σου την ρουτίνα κ’ να γαληνεύεις τις φωνές των προσταγμάτων, σε αλλάζουν μονάδα, κ’ ‘όλα αρχίζουν πάλι από την αρχή κ’ ξανά, κ’ ξανά, κ’ ξανά…

Έχεις αφήσει πίσω σου ανθρώπους που κοιμήθηκες δίπλα δίπλα, που αντιμετώπισες μαζί τους την βλακεία, την αμάθεια κ’ τα γελοία ξεσπάσματα των ανώτερων σου;

Ανθρώπους με τους οποίους μοιράστηκες την ίδια μοίρα.

Γνωρίζοντας πως μάλλον δεν θα τους ξαναδείς…

Γιώργο, Νίκο, Γιώργο, Μήτσο, Νίκο, Αρχηγέ ο μήνας που περάσαμε στην Λάρισα ήταν από τους πιο ξεχωριστούς στην ζωή μου…

9μιση μήνες μας έμειναν…